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919 kcal
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Fett: 20,80g | Eiw: 66,93g | Kohlh: 117,97g.
Frühstück: Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Backpulver, Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Ei, Milbona Quark Magerstufe, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Wassermelone, Galiamelone. Abendessen: Wassermelone, Galiamelone, Rucola , Tomaten, Champignons, Rote Paprika, Zwiebeln, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Edeka Prosciutto Crudo, K-Classic Reibekäse Light, K-Classic Mozzarella Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zucchini, Kohlrabi, REWE Beste Wahl Kapern , Brokkoli, ORO di Parma Pizzasauce Oregano , Rapsöl, Dr. Oetker Frische Hefe , Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken. mehr...
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 Kommentare
Gemütlicher pizzadom für 474 kcal 🤗😍
11 Mai 18 vom Mitglied: esche85
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11 Mai 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Das schönste ist, mein Freund ist halb-Italiener, also waren heute einige Italiener da, und wer hat den pizzateig machen dürfen? 🙈 aber so weiß ich wenigstens, was drin ist, habe dann 2 gemacht, 1x weizenmehl, 1x dinkelvollkorn,... mein Freund isst mittlerweile aber auch den Vollkornteig ☺️
11 Mai 18 vom Mitglied: esche85
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11 Mai 18 vom Mitglied: schockokrossi
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esche85's Gewichtsverlauf
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