willi Muehlenbaeumer's Notizen, 04 Mai 18

04.05.18.;-)💥 FREITAG.SONNE.WOCHENEND💥E;-)
;-)😉 Guten Morgen zusammen😉;-)
15 g Salami Mediteran K&K
20 g Alt Mecklenburger Rücker
25 g gekochtes Ei
u.s.w.😂;-)😊400 kcal😊
P.S.
Allen ein herrliches sonniges Wochenende.
Hey hier mein aktuelles Freibadgewicht
;-) 😊72,3 kg 😊💪💪💪💪💪;-).

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2018:
1980 kcal Fett: 73,46g | Eiw: 124,63g | Kohlh: 205,83g.   Frühstück: Knoblauch, Edeka Kalamata Oliven, Tomaten, Artischockenherzen in Öl, Kiwi, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Landliebe Fruchtcreme Himbeere, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Quitten Gelee, Gekochtes Ei, Rücker Alt-Mecklenburger, Salami. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gelbe Paprika, Ananas, Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Asia Gemüse, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Abendessen: Rindfleisch, Graupensuppe. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis, Himbeerschnitte. mehr...

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Kommentare 
Guten Morgen! Guten Appetit! Und ebenfalls ein schönes und sonniges Wochenende! 
04 Mai 18 vom Mitglied: esche85
Moin! Die perfekte Bikinifigur, Willi! 
04 Mai 18 vom Mitglied: ChriKuh
😂😂😂Ja nee is klar.😂😂😂Guten Morgen.Nee ich habe meine Möpse auch abgespeckt😂😂😂😂Also gehe ich oben ohne😉😉😉Nix Bikini.hihihi 
04 Mai 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌞 
04 Mai 18 vom Mitglied: MoFu27

     
 

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