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16 April 2023
Gemischter Blattsalat mit Möhrensalat, Sprossen Trio, Pinienkernen und Falafel
(657 kcal) 《VEGAN》
2 Portionen :
* 80 g gemischter Battsalat (14 kcal)
* 217 g Möhren geraspelt (89 kcal)
* 250 g Alpro Skyr Style (152 kcal)
* 100 ml Wasser
* 5 ml Zitronensaft (1 kcal)
* 6 ml Olivenöl (49 kcal)
* 40 g Bio Sprossen Trio (12 kcal)
* 9 g Pinienkerne (63 kcal)
* 119 g Falafel (276 kcal)
- Salz, Pfeffer, Knoblauch
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13 April 2023
Kaffee-Porridge mit Erdmandel-Sojajoghurt, Erdbeeren, Weintrauben, Sprossen und Kürbiskernen (376 kcal)
《VEGAN》
* 20 g Bio 5-Korn-Basis-Flockenmischung (69 kcal)
* 15 g Bio Sojaflocken (64 kcal)
* 60 ml Kaffee (1 kcal)
* 200 g Soja Natur (100 kcal)
* 15 g Erdmandeln gemahlen (68 kcal)
* 93 g Erdbeeren (30 kcal)
* 26 g rote Weintrauben (18 kcal)
* 10 g Sprossen (3 kcal)
* 4 g Kürbiskerne (23 kcal)
(8 Kommentare)
07 April 2023
Heute seit 2 Jahren vegan 🤗😍👌🫶🌾🌿🌱
...
und schon 6 Monate Witwe 🥺💔
Das Leben ist so unberechenbar...
(28 Kommentare)
20 Oktober 2022
Warmer Bohnensalat
mit Prinzessbohnen, Kaiserschoten, roter Zwiebel, gebratenem Mandel Sesam Tofu, Sojasoße, Sesamöl, Zitronensaft,Salz, Pfeffer & Knoblauch
《VEGAN》
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16 Oktober 2022
Feldsalat, Frisée und Radicchio mit Radieschen, Cherry Roma Tomaten, Gurke, Macadamia Nussöl und Feigen Balsam
dazu gebratenen Hokkaido Kürbis und Soja Tempeh Natur
《VEGAN》
(2 Kommentare)
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