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Thanouli
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02 August 2021
Wieder mit dem Training angefangen. Es macht so Spaß 💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,7 kg
4,3 kg
8,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
31 Juli 2021
Heute das erste Workout von adidas gemacht. Fühlt sich gut an 💪
Das gibt Form und lenkt vom Essen ab 😂😆😋
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,8 kg
4,2 kg
8,8 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
29 Juli 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,8 kg
4,2 kg
8,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
28 Juli 2021
Guten Morgen zusammen. Ich wünsche euch allen einen schönen Tag ☀️
Ich war jetzt eine große Runde mit einer Freundin und den Hunden spazieren. So ein toller Start in den Tag. Später geht es dann in die Spätschicht
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,9 kg
4,1 kg
8,9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
27 Juli 2021
Nächstes Etappenziel. 75 Kilo 🤩
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,3 kg
3,7 kg
9,3 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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