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Kathi_606
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16 Juli 2020
Gaaanz laaaangsam, wir wollen ja auf keinen Fall zu viel auf einmal verlieren, was?🤪 Aber ist schon okay. Das Gewicht stagniert und ich mach einfach weiter. Am Freitag fahre ich für ein paar Tage zu meiner Familie nach Polen und am Dienstag habe ich ein Date, wenn ich wieder zurück komme 🥰 Gibt also so einiges worauf ich mich freuen kann :D
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,4 kg
29,6 kg
7,4 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
12 Juli 2020
Leider hat sich nichts getan, obwohl ich auf mein Defizit geachtet habe... 😅 Naja, was soll‘s. Weiter geht‘s. ☺️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,8 kg
29,2 kg
7,8 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
konstantes Gewicht
03 Juli 2020
Gestern habe ich gesündigt, weil ich mit meinem Date Pizza essen war. 😂 Hat sich aber gelohnt und mit knapp 1700 Kalorien sollte ich mich immer noch in meinem normalen Kalorienbedarf (ohne Defizit) befinden. Eine Pizza Margharita habe ich jetzt mal mit 900 Kalorien berechnet. Hoffe das passt so. 🤭 War eine kleine, die etwas größer ausgefallen ist, aber hab nicht alles aufgegessen. Sollte hinkommen. :p
War aber ein sehr schöner Abend und ich bereue nichts. 🥳
(3 Kommentare)
01 Juli 2020
Woher kommt das denn plötzlich her? Freue mich sehr gerade 🙏❤️
Gewicht:
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Diät befolgt:
54,8 kg
29,2 kg
7,8 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 8,4 kg pro Woche
30 Juni 2020
🥳🥳
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
56 kg
28 kg
9 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
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