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25 Oktober 2017
Muskelkater des Todes vom Yoga..
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60,5 kg
3,3 kg
0 kg
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
25 Oktober 2017
Bananen-Erdnuss-Overnightoats mit Soyajoghurt 😋
(3 Kommentare)
24 Oktober 2017
Heute enden 4 Wochen Sportpause nach Bauchspiegelung und ich bin immer wieder überrascht wieviel man allein durch Ernährung erreicht.. hoffe bloß dass ich jetzt nicht nur Muskelmasse abgebaut habe. Merke jedoch dass auch das Bindegewebe an den Beinen durch den Zuckerentzug wieder etwas fester wird- naja verschwinden werden die kleinen Krater bestimmt nie- Danke Gene.. 😅
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60,7 kg
3,1 kg
0 kg
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
23 Oktober 2017
Kiwi Chia Pudding
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22 Oktober 2017
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60,9 kg
2,9 kg
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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