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Benostel
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29 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,1 kg
2,4 kg
9,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
14 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80 kg
1,5 kg
10 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
10 September 2020
Guten Morgen ☀️
Ich bin wieder zurück, nachdem ich hier 7Kg verloren habe, habe ich mich anderen Baustellen zugewandt.
Ich bin nun seit 8 Wochen Vegetarier und seit 3 Wochen Nichtraucher. Juchhu... nun bin ich wieder 3 Kilo schwerer und hochmotiviert. Tschakka
(6 Kommentare)
10 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,1 kg
3,4 kg
8,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
03 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,1 kg
4,4 kg
7,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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