Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
.Ysera.
Notizen
.Ysera.'s Notizen
.Ysera.'s Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 50
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
25 Oktober 2018
Ergebnis der letzten 3 Tage: - 0,2kg
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,8 kg
14,2 kg
4,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
23 Oktober 2018
Für mich beginnt nun nach 3,5jahren Elternzeit der erste Arbeitstag 😊👍.
(18 Kommentare)
22 Oktober 2018
Ergebnis der letzten 4 Tage: -2,0kg
📅Woche 6 beendet mit - 2,0kg
Etappe 3 geschafft🔓.
Ziel wird auf Etappe 4 angepasst: 🔐65kg.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70 kg
14 kg
5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,5 kg pro Woche
21 Oktober 2018
Boah war mir das eine Lehre!!!
Gelüste häuften sich, Montag ETB eingehalten aber knapp, Dienstag leicht drüber, Mittwoch dann WorstCase mit geschätzten 6000kcal🥞🍔🍿🍦🍩🍨🍫🍬.
Dieses Dilemma habe ich nun die vier Tage ausgebadet, bedeutet Donnerstag und Samstag gefastet (45kcal), Freitag und Heute MiniTag (330kcal). Die letzten vier Tage INSGESAMT keine 800kcal zu mir genommen.
(18 Kommentare)
19 Oktober 2018
So ihr Lieben, Auswertung steht, ich hoffe ich habe keine Punkte übersehen 😘.
Und diese Woche haben wir mal alle drei abgenommen 💚💛💜.
Wer macht nächste Woche?
(19 Kommentare)
.Ysera.'s Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen