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21 Februar 2023
😁
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64 kg
13 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
09 Februar 2023
😁
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65 kg
12 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 7 kg pro Woche
08 Februar 2023
Quark mit Himeeren. Alles auf einmal schaff ich nicht. Wird bis heute Nachmittag reichen.
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08 Februar 2023
Das Krankenhaus Essen war ne richtige Ernährungsumstellung. Und danach noch von meinem Mann zu Hause verwöhnt worden. Hat aber gut getan.
Gesundheit ist so viel wichtiger als perfekt aus zu sehen.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66 kg
11 kg
1 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
07 Februar 2023
eingelegter Kürbis von meuner Freundin. Sau lecker. süß, sauer mit leichtem vanille aroma.
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