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27 September 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
106,8 kg
23,2 kg
31,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
12 September 2020
Lange nichts gepostet, aber so langsam Richtung U100 😀 schönes Wochenende euch allen.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
108,4 kg
21,6 kg
33,4 kg
Recht gut
(39 Kommentare)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
02 Juni 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
114,4 kg
15,6 kg
39,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
11 Mai 2020
Hallo zusammen. Ab heute fange ich meine HCG 21 Tage Stoffwechsel Kur an. Heute mittags gab es dann Blattsalat mit light Mozzarella und putenbrust. Mein Ziel in drei Wochen sind , Ü 100 zu kommen. Viele Grüße Mister_Spark 530 Kalorien
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11 Mai 2020
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
117,5 kg
12,5 kg
42,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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