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Toffifee1989
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15 März 2019
Bazinga - 74,2 kg in 20 Monaten, leider Ziel verfehlt 80 Kilo in 20 Monaten abzunehmen. Aber von Scheitern kann man hier nicht reden. Vor 20 Monaten das Ziel gesetzt und selbst nicht dran geglaubt das mehr als 30 kg überhaupt möglich sind. Ich bin stolz erleichtert und froh. Uhu Ich komme. Gebt niemals auf egal wie weit das Ziel entfernt scheint. Die Zeit kann für einen arbeiten wenn man davon was in Ernährung und Sport investiert.
Gewicht:
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Diät befolgt:
106,3 kg
74,2 kg
6,4 kg
Recht gut
(25 Kommentare)
Verlust von 1,8 kg pro Woche
13 März 2019
Im Moment hilft mir täglichen wiegen den Endspurt zu meistern und weniger "Ausnahmen" zu machen. Sprich zb nicht den halben burger von meinem freund noch zu essen weils ja zu schade wäre. unter 100 Versuch ich mal meine waagensucht in den griff zu kriegen 😂
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106,8 kg
73,7 kg
6,9 kg
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
12 März 2019
💪💪💪
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
107,1 kg
73,4 kg
7,2 kg
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(4 Kommentare)
Verlust von 1,1 kg pro Woche
10 März 2019
58 zu 44, Wahnsinnig Stolz und Schockiert zu gleich das man mal im 58 reingepasst hat. und ja ich passe mit 107,4 kilo in eine 44. ich mache aber auch seit 1,5 jahren krafttraining und das macht einen massiven unterschied
(37 Kommentare)
10 März 2019
Endspurt. Ende März geht der Antrag auf Bauchdeckenstraffung raus. Bis zur OP will ich im Idealfall unter 95 kilo kommen. Alles unter 100 ist aber für den CHIRUGEN mehr als in Ordnung. Also werde ich trotz Mittelohrentzündung nochmal reinhauen bzw. nicht reinhauen da der sport mal wieder ausfällt. 🤗
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107,4 kg
73,1 kg
7,5 kg
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(19 Kommentare)
Verlust von 4,2 kg pro Woche
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