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19 Februar 2022
Erster im Gym und halbwegs motiviert, danach gibt's als Belohnung auch mal ein größeres Frühstück 💪🏼
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19 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
136,9 kg
8,1 kg
36,9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
17 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
137,5 kg
7,5 kg
37,5 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
16 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
138,1 kg
6,9 kg
38,1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
14 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
138,3 kg
6,7 kg
38,3 kg
Recht gut
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