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12 März 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
133,5 kg
11,5 kg
33,5 kg
Recht gut
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
10 März 2022
Leichte Stagnation hinsichtlich meines Gewichtsverlustes, aber ich baue gerade auch gut Muskeln auf. Der Gürtel hält gerade noch so im letzten Loch und alte Kleidung aus besseren Tagen passt nach und nach wieder 💪🏼
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
134,9 kg
10,1 kg
34,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
28 Februar 2022
Läuft, glaub ich, hoff ich, Kraft und Ausdauer gestärkt 💪🏽
(3 Kommentare)
28 Februar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
134,5 kg
10,5 kg
34,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
25 Februar 2022
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 😜
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
134,8 kg
10,2 kg
34,8 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 2,5 kg pro Woche
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