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11 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,6 kg
1,9 kg
18,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
09 Januar 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77 kg
1,5 kg
19 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
08 Januar 2024
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08 Januar 2024
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07 Januar 2024
Ich werde versuchen im Familienalltag mit zwei kleinen Kindern, Kohlenhydrate zu vermeiden. Zum Sonntagsfrühstück gab es für mich deshalb heute, statt Brötchen, Omlette mit Zucchini und ein wenig Salami.
(4 Kommentare)
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