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18 Juli 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,4 kg
7,6 kg
9,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
11 Juli 2023
War selbst überrascht. So darf der Tag ruhig starten 😁
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,1 kg
7,9 kg
9,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
07 Juli 2023
Und wieder UHU
Erstmal ist kein Urlaub mehr geplant. Das heißt für mich, dass ich mich nun dauerhaft darauf konzentrieren kann, UHU zu bleiben und hoffentlich bis Ende des Jahres auf ca. 90 zu kommen. Damit wäre ich happy
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,8 kg
7,2 kg
9,8 kg
Recht gut
(4 Kommentare)
Verlust von 3,2 kg pro Woche
05 Juli 2023
Ein auf und ab 😅
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,7 kg
6,3 kg
10,7 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
30 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
101,5 kg
5,5 kg
11,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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