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10 August 2023
(3 Kommentare)
06 August 2023
Lauf zum Sonntag 🤩
(2 Kommentare)
06 August 2023
Guten Start in den Sonntag an alle. Vergesst nicht, abnehmen ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Zufällig trainiere ich auf einen im Oktober. 😂🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
96,8 kg
10,2 kg
6,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 2,8 kg pro Woche
03 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98 kg
9 kg
8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
01 August 2023
Kleines Vorher- und Nachherbild. Oft sehe ich noch die Person rechts im Bild.
Die Realität ist aber die Linke Person. 😁
(25 Kommentare)
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