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25 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66 kg
11 kg
1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
19 November 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
65,8 kg
11,2 kg
0,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
11 November 2023
So diesmal pünktlich 😅
66,65 waren es heute morgen.
KfA ist jedoch über die letzten zwei Wochen trotz Zunahme gleich geblieben.
Habe laut meiner Waage seit letzter Woche ca. 100 Gramm fett und 220 Gramm zugenommen.
Eigentlich sieht ja alles soweit gut aus. Aber ich hab irgendwie das Problem, dass ich mich aktuell wieder in meinem Körper nicht so wohl fühle. Hab die letzten Wochen ständig Luft im Bauch.
Und die steigende Zahl auf der Waage macht es auch nicht besser, obwohl sich beim KfA ja nichts getan hat, aber irgendwie macht da mein Kopf nicht so mit 🫠
hoffe ihr versteht was ich meine…. 😅
Ich wünsche euch einen tollen Start ins Wochenende ☀️🍀
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,7 kg
10,3 kg
1,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
05 November 2023
Zwei Minuten zu spät, jetzt ist schon Sonntag, naja 😅
100g mehr, aber laut Waage angeblich nur Muskelmasse.
Waren heute zum Geburtstag von meiner Mama eingeladen. Nachmittags gab es Kuchen und abends haben wir noch beim Italiener bestellt.
Eigentlich war alles soweit gut, nur als wir wieder zu Hause waren, ist mir auf einmal echt schlecht geworden 🤢 ich hab keine Ahnung warum, aber im Moment geht’s mir echt nicht so gut…. Will jetzt einfach nur ins Bett 🫠
Gute Nachti 🌙
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66,3 kg
10,7 kg
1,3 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
28 Oktober 2023
Hatte es schon im Gefühl, hab aber mit mehr gerechnet.
Ich habe mich diese Woche überhaupt nicht wohl gefühlt, total aufgeschwemmt und schwerfällig, weiß aber nicht genau woran das liegt. Bin auch seit Wochen etwas angeschlagen und kränklich.
Bei den Kids laufen auch schon länger die Nasen. 🫠
Naja.. sehen wir mal wie sich alles weiterentwickelt 😅
Habt noch einen schönen Samstag ☀️🍀
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66,2 kg
10,8 kg
1,2 kg
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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