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Vonnischatz
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25 September 2023
Der Urlaub hinterlässt seine Spuren ... es war schön mal suf nichts zu achten, aber jetzt bin ich froh wieder geregelt zu essen 😉💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
93 kg
3 kg
13 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
21 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
92,3 kg
3,7 kg
12,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
08 September 2023
endlich isser da, der lang ersehnte Jahresurlaub :D Jetzt wird erstmal gemütlich und in Ruhe gefrühstückt ... dann wird ausgiebig relaxt und erholt (ohne Kalorien zählen) ... dann gehts mit neuer Energie weiter in (erstmal) Richtung 85 kg
(5 Kommentare)
02 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,5 kg
5,5 kg
10,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
24 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,8 kg
5,2 kg
10,8 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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