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John-Smith
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25 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
141 kg
26 kg
81 kg
Schlecht
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
18 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
139,1 kg
27,9 kg
79,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
11 Oktober 2021
Ich raste aus! Dritte Woche quasi Stillstand, soviel Wasser kann ich doch gar nicht einlagern 😅😅
Mahn.
Ich hoffe eure Woche lief Erfolgreicher. 🤗
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
140,7 kg
26,3 kg
80,7 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
konstantes Gewicht
04 Oktober 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
140,7 kg
26,3 kg
80,7 kg
Recht gut
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
27 September 2021
Meh… keine Ahnung was da los war.
Eigentlich habe ich meinen täglichen Verbrauch nicht überschritten. Und mit der großen Radtour hatte ich schon auf eine bessere Bilanz gehofft.
Aber zum Ende der Woche dropte die Laune, ich war nur noch Müde und dann musste ich auch noch Brot essen.
Naja… bisherige Erfolge können das Abfedern. Neue Woche, neuer Versuch!
Ich hoffe bei Euch liefs besser.
Erfolgreiche Woche!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
142,9 kg
24,1 kg
82,9 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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