Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
genussjunkie
Notizen
genussjunkie's Notizen
genussjunkie's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 48
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
...
Weiter
19 Oktober 2018
Nachdem ich letzten Montag bereits 79,9 hatte, bin ich nun glücklicherweise wieder ein Kilo darunter. Ich finde jetzt muss auch mal gut sein. Ich habe das Gefühl, so langsam den Dreh wieder zu bekommen. Wochenende, ich komme...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,9 kg
0,8 kg
10,9 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
12 Oktober 2018
So die ersten Tage sind geschafft... Jetzt kommt wieder die Herausforderung... Das Wochenende.
Ich wünsche euch allen ein paar sonnige, an besten freie Tage.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,9 kg
1,8 kg
9,9 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 2,8 kg pro Woche
08 Oktober 2018
Urlaub vorbei.... Ab heute geht es wieder konsequent weiter.
Seit einem Jahr dümpelt das Gewicht so vor sich hin. OK... Ich hab nichts im Durchschnitt zugenommen.. Aber es wäre schon schön dieses Jahr die 74 zu erreichen. Der Plan... Mindestens 3 mal wöchentlich etwas sportives und die Kalorien sollten unter 1400 bleiben..
So sollte es doch wohl klappen.. Oder? Gibt es noch Tipps?
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,5 kg
0,2 kg
11,5 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
04 Oktober 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,4 kg
1,3 kg
10,4 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
02 Oktober 2018
Eins raus eins runter
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
78,8 kg
0,9 kg
10,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 4,9 kg pro Woche
genussjunkie's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen