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06 November 2020
Die 8 hätte ich schon mal wieder eingefangen. Weiter auf Kurs bleiben, jetzt steht Sport auf dem Programm.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,8 kg
6,2 kg
6,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
05 November 2020
Hatte ich nochmal so dolle Lust drauf, außerdem hatten wir noch Kapern.
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05 November 2020
Heute war ich leider eine sehr gute Stunde zu spät auf der Waage, das relativiert sich bestimmt morgen wieder. Zumal ich gestern auch das letzte essen nicht mehr gegessen hatte.
Heute hab ich unheimlich Muskelkater, es ist echt erschrecken wie schnell man abbaut. Da ich nicht wieder die gleichen Fehler machen möchte steht heute nur einkaufen auf dem Programm. Ich hoffe mir fällt ein was im dm wollte 🙈.
habt einen guten Tag
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,1 kg
5,9 kg
7,1 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 5,6 kg pro Woche
04 November 2020
Soooo wenigstens wieder unter der 70 Kilo Marke, dass bleibt jetzt auch so!!!
Heute steht auch das erste mal wieder richtiger Sport auf dem Programm, mal sehen wie ich mich schlage.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,9 kg
5,1 kg
7,9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
03 November 2020
Guten Morgen,
da hab ich mich gestern mit dem Gewicht echt verschätzt 😔, aber ich muss mich ja der Realität stellen.
Wie kann ich meinen Infotext im Profil ändern? Der ist noch der von 2017 🙈.
Einen guten Start euch allen
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,2 kg
4,8 kg
8,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 7 kg pro Woche
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