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07 Juli 2023
Yeah - es geht abwärts 😃
Nach einer sportlichen -Woche 2xBodypump und 2 x Tanztraining- komme ich meinem Ziel näher.
Bis zum Urlaub im August möchte ich die 80 kg geknackt haben 😅
Euch allen ein tolles Sommer Wochenende 😎☀️
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,1 kg
5,8 kg
11,1 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,8 kg pro Woche
02 Juli 2023
Konsequenz und 1 Fastentag pro Woche machen sich bezahlt 😊
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,7 kg
5,2 kg
11,7 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 0,4 kg pro Woche
21 Juni 2023
Endlich wird meine Disziplin belohnt 😍
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,4 kg
4,5 kg
12,4 kg
Recht gut
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
16 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,6 kg
3,3 kg
13,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
11 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,6 kg
2,3 kg
14,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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