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Dirk aus EN
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29 September 2019
Diese Woche ist das Gewicht nicht aussagekräftig da ich Cortison nehmen musste.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
141 kg
61,7 kg
52 kg
Nicht zutreffend
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
22 September 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
140,9 kg
61,8 kg
51,9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
15 September 2019
Guten Morgen zusammen.
So, es geht wieder in die richtige Richtung. 👍
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
143,7 kg
59 kg
54,7 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 2,6 kg pro Woche
08 September 2019
Das ist die Quittung für die unsolide Woche. Aber Schwankungen kenne ich ja. Also weiter.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
146,3 kg
56,4 kg
57,3 kg
Schlecht
(4 Kommentare)
Zunahme von 3,3 kg pro Woche
03 September 2019
Lecker und übersichtlich von den Kalorien. Passt in den Tagesplan. 👍😃
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