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sarah.wge
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15 April 2024
Lag die letzten beiden Tagen mit Magen Darm flach. Mir fehlt der Sport so 😩😫
Hoffentlich wird es heute besser
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,3 kg
0,7 kg
9,3 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
14 April 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,5 kg
0,5 kg
9,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
07 April 2024
🥲trotz Sport und tracken sehr demotivierend
Finde aber nicht das der Körper mehr geworden ist. Die haut wird straffer und auch Muskeln sind mehr zu sehen. Würde trotzdem gern langsam mal abnehmen 😮💨
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,1 kg
0 kg
10,1 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
03 April 2024
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02 April 2024
Aktuell Angst auf die Wage zu gehen. Körperlich sieht man langsam eine Veränderung durch den ganzen Sport aber ich glaube auf der Wage ändert sich noch nichts.
Einfach weiter machen wie zuvor.
Alle zwei Tage zum Sport, tracken und Gesund essen. Auf dem besten Weg 👍 einfach geduldig bleiben
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