zedko1986
Mitglied seit Januar 2017
Beiträge
1868
Du folgst
32
Abonnenten
1807
Gewichtsverlauf

Startgewicht
65 kg
Bisher verloren: 3 kg

Aktuelles Gewicht
62 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
60 kg
Still to go: 2 kg

Марина
35 годиков
рост 156
Москва

Пробовала кето, и интервальное голодание 23/1
Бывшая булемичка.
Бывшая вегетарианка.
В прошлом жёсткий отказ от сладостей.
Нравились и любила все схемы питания, но в итоге сбалансированное БЖУ по классике всегда брало верх.

Тренируюсь каждый день, не потому что надо, а потому что люблю.
В программе 3х дневный сплит в НЕ силовые дни - спокойные пробежки.

Стараюсь не казаться, а быть. Стараюсь искать баланс между фанатичным спортом и здравым смыслом.
Безумно люблю/берегу/холю и лелею свой организм и здоровье - самое драгоценное, что есть в моей жизни.


zedko1986's Gewichtsverlauf


Du folgst

AnastasiaDarkling
 
k1evyinik
nancy ya
 
Digitalizator Progressive
(Nur für Abonnenten sichtbar)


zedko1986's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.