schlank mit 60 - Mitglied

schlank mit 60

Mitglied seit August 2021

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

72 kg

Bisher verloren: 4,6 kg

Aktuelles Gewicht

76,6 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

57 kg

Still to go: 19,6 kg

Folgen

schlank mit 60's Gewichtsverlauf

	Eiersalat
	Schinken Bockwurst
	Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker)
	Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h
	Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h
	HIIT