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Startgewicht

96,5 kg

Bisher verloren: 1,7 kg

Aktuelles Gewicht

94,8 kg
Erfolg: Verlust von 1,5 kg pro Woche

Zielgewicht

85,5 kg

Still to go: 9,3 kg

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	Julitty
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

	Eiweißbrot
	Frischkäse mit Kräutern
	Orientalischer Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Salat, Obst, Nüsse)
	Fitness (Workout, Training)
	Arbeit