Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
inna.587
inna.587
Mitglied seit Mai 2018
Beiträge
1765
Du folgst
142
Abonnenten
175
Gewichtsverlauf
Startgewicht
79,3 kg
Bisher verloren:
12,8 kg
Aktuelles Gewicht
66,5 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
Zielgewicht
63 kg
Still to go:
3,5 kg
Folgen
В октябре 2018 года мой вес был максимальным- 79.3 кг. при росте 167 см. Именно тогда я решила- хватит жрать! Села на диету Магги ( яичный вариант). К 31 декабря была 65 кг. Все три месяца был домашний фитнесс. После праздников решила худеть дальше на ПП и подсчете калорий. Удалось скинуть ещё 8 кг к маю. Вес поддерживаю третий год. Домашние тренировки постоянно.
inna.587's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen
Du folgst
@Холли
Letztes Wiegen:
Verlust von 0,0 kg pro Woche
Ilkaeva68
Letztes Wiegen:
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
@Pure_water
Letztes Wiegen:
konstantes Gewicht
k1evyinik
Letztes Wiegen:
Verlust von 0,6 kg pro Woche
Alle ansehen
inna.587's neueste Lebensmittel & Bewegungen
Oliviersalat
Чипсы
Пельмени "Классические"
Fitness (Workout, Training)
Yoga
Diätkalender ansehen