Shalunia - Mitglied

Shalunia

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

103 kg

Bisher verloren: 3,3 kg

Aktuelles Gewicht

99,7 kg
Erfolg: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

85 kg

Still to go: 14,7 kg

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Shalunia's Gewichtsverlauf

	Eva.fartovaya
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,1 kg pro Woche

	mari_699
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	Zhanna_Paeonia
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kalorien: 76kcal | Fett: 1,71g | Kohlh: 14,74g | Eiw: 3,06g

Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.

Kalorien: 247kcal | Fett: 8,93g | Kohlh: 31,15g | Eiw: 9,68g

Отличный завтрак или ПП -десерт.

Kalorien: 53kcal | Fett: 2,28g | Kohlh: 0,48g | Eiw: 7,14g

Калорий мало, вкусно и сытно.

Kalorien: 48kcal | Fett: 1,68g | Kohlh: 6,66g | Eiw: 2,79g

Очень просто и легко.

Kalorien: 92kcal | Fett: 4,60g | Kohlh: 9,47g | Eiw: 5,58g

Легкий вариант этого супа.

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	Грудка Куриная Варено-Копченая
	Творожный Сыр Cremette
	Хлеб Аппетитный
	Gehen (Langsam) - 3 Km/h
	Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h