Sashuliti
Mitglied seit Juli 2014
|
Beiträge
192
Du folgst
0
Abonnenten
950
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
38,4 kg
Bisher verloren:
0,9 kg
Aktuelles Gewicht
39,3 kg
Erfolg:
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
Zielgewicht
41 kg
Still to go:
1,7 kg
|
|
Александра
1994г, рост 152
13 лет живу в Китае.
Сбалансированное питание на 1500-1800 ккал.
Не худею, слежу за БЖУ, вдохновляюсь рецептами.
Веду активный образ жизни: 3 силовые тренировки в неделю в зале,
легкие домашние тренировки/растяжка/йога/физкультура каждый день, ежедневные прогулки с собакой.
|