Sam Penya
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
72,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg

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Zielgewicht
72,6 kg
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Sam Penya's Kochbuch

Kalorien: 186kcal | Fett: 8,99g | Kohlh: 3,71g | Eiw: 23,33g
Pan Fried Tilapia
A quick and easy fish supper with lovely flavors.
Kalorien: 220kcal | Fett: 4,81g | Kohlh: 7,24g | Eiw: 35,00g
Barbecued Chicken
Flavorsome baked chicken that will have the whole family asking for more please.
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