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Gewichtsverlauf

Startgewicht

141 kg

Bisher verloren: 7,8 kg

Aktuelles Gewicht

133,2 kg
Erfolg: Zunahme von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht

100 kg

Still to go: 33,2 kg

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	Wasser (in Flaschen)
	Latte Macchiato
	Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h
	Ausdauertraining (Fitnessstudio)
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