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Neakriss

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Startgewicht

68,8 kg

Bisher verloren: 2 kg

Aktuelles Gewicht

66,8 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

65 kg

Still to go: 1,8 kg

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	Mishutka1978
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

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	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	svetlanarazina90
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,3 kg pro Woche

	Чипсы Рифленые Сметана и Лук
	Ei
	Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt)
	Krafttraining (Mäßig)
	Putzen
	Squats (Kniebeugen)