Mom Stifler's - Mitglied

Mom Stifler's

Mitglied seit September 2015

Beiträge

894

Du folgst

Abonnenten

144

Gewichtsverlauf

Startgewicht

59,8 kg

Bisher verloren: 2,8 kg

Aktuelles Gewicht

62,6 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

57 kg

Still to go: 5,6 kg

Folgen

Ой, не хочу хвастаться))) А так ничего не делаю собственно...
Стараюсь худеть до 57 кг. Хочу пройти "Камино де Сантьяго".

Mom Stifler's's Gewichtsverlauf

	mari_699
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	Алия 🧡💜♥️🤍💚
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,7 kg pro Woche

	stellochka1972
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	Tach_ltd
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Alle ansehen

Kalorien: 121kcal | Fett: 2,05g | Kohlh: 13,84g | Eiw: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Kalorien: 94kcal | Fett: 2,71g | Kohlh: 13,26g | Eiw: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Kalorien: 285kcal | Fett: 19,19g | Kohlh: 2,78g | Eiw: 24,23g

Куриное филе, запеченное с сыром и помидором.

Kalorien: 170kcal | Fett: 1,38g | Kohlh: 14,84g | Eiw: 23,95g

Куриное филе в соусе.

Kalorien: 196kcal | Fett: 5,40g | Kohlh: 5,06g | Eiw: 31,05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Komplettes Kochbuch ansehen