Lisa_064
Mitglied seit September 2017
|
Beiträge
626
Du folgst
6
Abonnenten
4131
|
Gewichtsverlauf
Startgewicht
58,4 kg
Bisher verloren:
2,8 kg
Aktuelles Gewicht
55,6 kg
Erfolg:
Verlust von 1,4 kg pro Woche
Zielgewicht
53 kg
Still to go:
2,6 kg
|
|
🧿Всем привет, меня зовут Лиза 👋
28 лет, рост 157 см. Целевой вес: 52-53кг
В зале 7 лет.
С 2018 по 2022 занималась соревнованиями по фитнес бикини.
В Федерации NPC/Ifbb pro league с 2019 года(Австралия).
В 2022 приняла решение прекратить эту деятельность, чтобы выйти из нескончаемого цикла сушка/набор, подлечить латентное РПП и научиться вновь нравиться себе всегда, а не 3 месяца в году на сушке.
Цель: -стабильность и фиксация результатов.
-Отход от резких скачков веса.
-Получение удовольствия от процесса качковской жизни, вместо гонки за результатом 🏋🏻♀️🍳🥗
|
Lisa_064's Gewichtsverlauf
Du folgst
|
|