Hallo :)

Ich bin Atlanta, inzwischen 35 Jahre alt und seit einigen Jahren mehr oder weniger konsequent am abnehmen weil ich mich schon seit Ewigkeiten nicht mehr wohl gefühlt habe.

Ich nutze dazu eigentlich nur fatsecret und esse weniger als ich brauche. Dabei gehe ich hauptsächlich aber nicht nach den Tageswerten sondern schaue nach dem Wochenschnitt um mich selbst nicht verrückt zu machen. Deswegen wiege ich mich auch nur alle 1-2 Wochen.

2023 habe ich komplett ausgesetzt durch meine Schwangerschaft.

Ich esse sehr gerne und schaue trotz abnehmen das ich auf nichts verzichten muss und an manchen Tagen mehr esse oder einfach die Mengen anpassen.

Ich wünsche allen hier viel Erfolg beim Erreichen Eurer Ziele :)