Тесси
Mitglied seit März 2016
Beiträge
212
Du folgst
164
Abonnenten
43
Gewichtsverlauf

Startgewicht
110 kg
Bisher verloren: 0,4 kg

Aktuelles Gewicht
110,4 kg
Erfolg: Verlust von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht
85 kg
Still to go: 25,4 kg
Мне 60+ лет.Пытаюсь худеть на протяжении 30лет.Были успехи,но потом возвращалось,то что порой с таким трудом уходило.В 2009г благодаря кодированию и силы воли ушло 33 кг за 1,5года. На сегодня вернулось 15 кг,и вот еще одна попытка похудеть.Было перепробовано столько методов и диет,что организм до сих пор боится.Я даже смирилась.Но мне себя любимую жалко,надо помочь здоровью.Читаю чат и понимаю,что я не одна страдалица,хотя много молоденьких и напрасно озабоченных,но все равно это мобилизует.Надеюсь на лучшее,чего и всем желаю.

Тесси's Gewichtsverlauf


Du folgst

CaraXenia
 
Ilkaeva68
Coffeewoman
 
allaskvortsova1975

Тесси's Kochbuch

Kalorien: 53kcal | Fett: 2,28g | Kohlh: 0,48g | Eiw: 7,14g
Паштет с Тунцом
Калорий мало, вкусно и сытно.
Kalorien: 37kcal | Fett: 0,67g | Kohlh: 4,45g | Eiw: 3,39g
Диетические Ленивые Вареники
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
Kalorien: 172kcal | Fett: 6,22g | Kohlh: 2,84g | Eiw: 24,69g
Паштет из Куриной Грудки
Быстро, вкусно и полезно.
Kalorien: 444kcal | Fett: 13,69g | Kohlh: 40,92g | Eiw: 38,69g
Ленивые Вареники (из Творога)
Вкусная и легкая еда из творога.
Kalorien: 256kcal | Fett: 7,43g | Kohlh: 25,27g | Eiw: 21,19g
Ленивые Вареники
Нежное и легкое творожное блюдо.
Komplettes Kochbuch ansehen

Тесси's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.