~{Diana}~'s Notizen, 09 Apr 18

Soja-Vanille-Erdbeer-Shake
290kcal

Diätkalender ansehen, 09 April 2018:
1791 kcal Fett: 76,27g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 199,04g.   Frühstück: Rapsöl, Weizenmehl, Zucker, Ei, Dolce Gusto Grande Mild, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucker. Mittagessen: Paulus Erdbeeren, Juice Plus Pulver 37,5G, Aldi Bio Sojadrink Vanille mit Calcium. Abendessen: Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Aldi Stadion Krakauer, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Aldi Apfelsaft, Milfina Kräuterbutter, Dinkelbrötchen, Folienkartoffel, Griechischer Salat, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Snacks/Sonstiges: Mondamin Milchnudeln. mehr...
282 kcal Bewegung: Bügeln - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Sieht sehr lecker aus😋 
09 Apr 18 vom Mitglied: schlankin2024
Ich würde das so gerne auch trinken, aber durch Sojamailch und Joghurt bekomme ich immer Pickel😞 
09 Apr 18 vom Mitglied: LiLuMalfoy
Hatte ich auch, nur noch mit Leinsamen und Chia!😋👍 
09 Apr 18 vom Mitglied: schockokrossi
@lilu ich mach auch oft mit mandelmilch oder Hafermilch 
09 Apr 18 vom Mitglied: ~{Diana}~

     
 

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