|
|
1735 kcal
|
Fett: 84,43g | Eiw: 164,79g | Kohlh: 81,98g.
Frühstück: Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Ei, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Kirschtomaten. Mittagessen: Geflügelhof Putenbrustfilet, Schärdinger Meine Linie Pizzakäse , Champignons, Handl Tyrol Bergschinken, Zucchini. Abendessen: Nöm Fasten Cottage Cheese Natur, Schärdinger Joghurt Camembert, Ei. Snacks/Sonstiges: Pure Snack Mandeln mit Honig und Zimt, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch, Dr. Karg Vollkorn-Snack Käse Kürbiskern, GM Pesendorfer Paranüsse Premiumkerne, Ei, Layenberger Protein Müsli Cranberry-Pflaume, Chia-Samen, Alpro Soja Protein Joghurt Natur, Heidelbeeren. mehr...
|
|
 Kommentare
Man merkt, dass gerade Ostern war :D
04 Apr 18 vom Mitglied: wuschal
|
Haha, ja, stimmt... 😅 Werd wohl noch eine Weile an den Resten zehren... 😂
04 Apr 18 vom Mitglied: Nur Niki
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nur Niki's Gewichtsverlauf
|