Florian Reichardt's Notizen, 01 Apr 18

Eine Woche Urlaub🙈
105,6 kg Bisher verloren: 22,4 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2018:
2988 kcal Fett: 106,52g | Eiw: 106,54g | Kohlh: 390,40g.   Frühstück: Osterlamm. Mittagessen: Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl, Roulade, Thüringer Klöße. Abendessen: Thunfischsalat, Korn Mühle Bauernschnitten. Snacks/Sonstiges: Bofrost Käse-Sahnetorte , Milka Löffel-Ei, Alvara Cola Mix. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf


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