Knäckebrot mit Körner-Käse, Hänchenbrust, Lachs, Ei einem Skyr Erdbeer mit Apfel und einer Bio-Trinkschoki 😋😍 419kcal
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1091 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 108,04g | Kohlh: 83,66g.
Frühstück: Milbona Skyr Erdbeere, Apfel, Lidl Hänchenbrust, Kaufland Classic Räucherlachs, One World Bio-Trinkschokolade, Aldi Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Banane, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Roggen Knäckebrot, Senf, Gekochtes Ei, Lidl Körniger Frischkäse. Abendessen: Sea Gold Garnelenschwänze, Putenland Puten-Brustfilet, Elbtal Italienisches Pfannengemüse. mehr...
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1974 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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