Florian Reichardt's Notizen, 23 Mrz 18

Wohlgemerkt abends gewogen
105,2 kg Bisher verloren: 22,8 kg.    Still to go: 25,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2018:
2123 kcal Fett: 109,77g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 186,74g.   Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Brezel, Pizzabrötchen. Abendessen: Mayonnaise, Frikadelle, Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Korn Mühle Bauernschnitten. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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Florian Reichardt's Gewichtsverlauf


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