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Vollkorntoast, 100g frische Avocado, 120g kaltger. Thunfisch, 200g ger. Lachs und etwas Wasabi plus Himbeeren. nomnom
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2434 kcal
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Fett: 103,12g | Eiw: 149,68g | Kohlh: 231,63g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Freihofer Gourmet Kaltgeräucherter Thunfisch, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Himbeeren, REWE Avocado, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Abendessen: Ostsee Fisch Sprotten, Lidl Salat Mexicana. Snacks/Sonstiges: Coquette Chili Con Carne. mehr...
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