Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1478 kcal
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Fett: 70,93g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 130,15g.
Frühstück: Rohmilch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Abendessen: Bio Sonne Agavendicksaft, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Banane, Blutorange, Orangen, Jonagold, Aldi Knusper Kroketten, Minutensteaks mit Champignons und Schafkäse überbacken. mehr...
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2214 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Orissa1962's Gewichtsverlauf
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