|
Витаминки )))
|
1680 kcal
|
Fett: 56,94g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 254,42g.
Frühstück: Globus Кукуруза Консервированная, Северная Гавань Морская Капуста по-Корейски, La Pina Арахисовая Паста, Хлеб Дарницкий, Кофе. Mittagessen: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. Abendessen: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Травяной Чай, Морковь по-Корейски, Сладкий Красный Перец, Лук, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Snacks/Sonstiges: Хлеб Дарницкий, Кофе, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Травяной Чай, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
|
1940 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 23 Minuten, Arbeit - 25 Minuten, Lesen - 1 Stunde und 20 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 57 Minuten, Duschen - 25 Minuten, Putzen - 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
|