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So alle Termine erledigt👍 mit einer Zeitverschiebung von 30 Minuten😱.Heute gibt es Kartoffelpuffer mit Apfelmus, selbst gemacht 😂. Als Nachspeise gibt es Quark mit frischen Erdbeeren. Stolze 513 kal👍. Wünschen Euch noch einen schönen Freitag😊🎉.
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1055 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 137,01g.
Frühstück: Gut & Günstig Brie, Aldi Trauben Kernlos, Diamant Würfelzucker, Kaffee (Instant-Pulver), Mandarine, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Abendessen: Erdbeeren mit Zucker, Apfelmus ungesüßt, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Aldi Reibekuchen. Snacks/Sonstiges: Diamant Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee (Instant-Pulver). mehr...
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 Kommentare
09 Mrz 18 vom Mitglied: Chubbything
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Wo muss ich hin für lecker Reibekuchen mit frischem Apfelmus?
09 Mrz 18 vom Mitglied: Viviace
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09 Mrz 18 vom Mitglied: Viviace
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Ja das wäre in der Pfalz 😊👍
09 Mrz 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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Tausche Nusszopf gegen Puffer
09 Mrz 18 vom Mitglied: schnorra
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Also in Frankfurt bin ich öfter mal 😁
09 Mrz 18 vom Mitglied: Viviace
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Dann wärs nimmer weit zu mir😊
09 Mrz 18 vom Mitglied: schnorra
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09 Mrz 18 vom Mitglied: Viviace
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09 Mrz 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Wann ist fertig, dass ich bei dir erscheinen kann?? *gg
09 Mrz 18 vom Mitglied: Ron Nashville
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@schnorra echt du bist nicht weit entfernt? Na dann könnten wir ein Tausch machen....ich liebe Nußzopf 😍
09 Mrz 18 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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09 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
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Pittiplatsch 50's Gewichtsverlauf
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