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Nabend ... auch von mir mal ein aktuelles V/N - Bild 🤗
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1365 kcal
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Fett: 31,35g | Eiw: 131,08g | Kohlh: 140,87g.
Frühstück: Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Lidl Heidelbeeren, Ananas, Erdbeeren, Be Light Körniger Frischkäse. Mittagessen: Balsamico, Senf, Rispentomaten, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Radieschen, Gurke (Geschält), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Abendessen: Wonnemeyer Honey Peppers, Aldi Forellenfilets, Champignons, German Vegetable Broth, Honey Peppers, Tomate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, Lyttos Schafskäse Leicht, Aldi Feldsalat Mix, Senf, Radieschen, Gurke, Möhren. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Kohlrabi, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Schwartau Coffee Shop Vanille Sirup Zuckerfrei, Milfina Milch 1,5% Fett, Ricola Kräuter-Karamell. mehr...
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 Kommentare
09 Mrz 18 vom Mitglied: Riobambena
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Du siehst viel frischer und vor allem fitter aus! Klasse Leistung.
09 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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So fühl ich mich aber zum Glück auch Nizzy ... das ist echt toll und ich kann wirklich niemandem mehr glauben, das er/sie es toll findet viel zu sein 😳🤔
09 Mrz 18 vom Mitglied: andreacgn
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Da bin ich ganz bei dir, Andrea! Die belügen sich alle selbst bzw. wissen sie ja gar nicht, wie das Lebensgefühl in schlank ist. Wenn sie nur einen Tag mal tauschen könnten, würden einige mehr ihren Bobbes hochkriegen und endlich anfangen abzunehmen...
09 Mrz 18 vom Mitglied: LillyMunster82
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Also ich fand mich dick voll in Ordnung, war auch nicht so schlimm das ich nach einem Schuh binden einen roten Kopf hatte und erst mal nach Luft japsen musste bevor es an den zweiten ging!
09 Mrz 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Ja, war vielleicht wirklich falsch ausgedrückt ... ich sag das ja auch erst seitdem ich schlanker und fitter bin
09 Mrz 18 vom Mitglied: andreacgn
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Hab ich schon so verstanden, ich hab mich da auch belogen.
09 Mrz 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Wirklich eine tolle Veränderung! 👍❤ Ich hab mich dicker auch immer vermeintlich wohl gefühlt. Heute weiß ich, dass ich mich das immer selbst glauben lassen wollte und das hat auch Jahre lang super geklappt hat. Jetzt schaudert es mich nur noch bei dem Gedanken daran.
09 Mrz 18 vom Mitglied: Jazzue
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andreacgn's Gewichtsverlauf
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