Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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81,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1331 kcal
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Fett: 50,08g | Eiw: 104,23g | Kohlh: 107,77g.
Frühstück: Rohmilch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Abendessen: Gut & Günstig Schlankwels Pangasius Filets, Alpenmark Sahne Schmelzkäsezubereitung, Aldi Buttergemüse. Snacks/Sonstiges: Armada Bratröllchen, Alnatura Ingwerwürfel Kandiert. mehr...
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2471 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Orissa1962's Gewichtsverlauf
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