chaos-blubb's Notizen, 05 Mrz 18

So, ich habe Feierabend 😄 bin zwar ziemlich müde, treffe mich aber gleich noch mit einer Freundin zum Kaffee, die ich schon einige Wochen nicht mehr gesehen habe 😄 danach zum Sport und dann mal schauen, was ich zum Abendessen finde. Ich wünsche euch einen schönen (Feier)Abend und genießt das schöne Wetter

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1469 kcal

Fett: 43,24g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 178,03g.   Frühstück: Lidl Bunte Ostereier, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Karotten, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Kaffee, Milbona Milch 1,5%, Aldi Trauben Kernlos, Arla Skyr Himbeere, Pink Lady Äpfel. Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (4), Iglo Kartoffel-Hähnchen-Pfanne. Snacks/Sonstiges: Lindt Hello My Name Is Strawberry Cheesecake. mehr...

3161 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Sit Ups - 35 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten. mehr...