|
|
1256 kcal
|
Fett: 31,75g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 157,89g.
Frühstück: Desira Skyr Natur, Orangen, Fuji Äpfel, Kiwi. Mittagessen: Pesto, Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Zucker, Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Gartenkrone Cornichons, Eisbergsalat, Gartenkrone Stangenspargel, Böklunder Schinken-Braten, Eiweiß, Acentino Condimento Rosso, Milbona Skyr Pur, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Haribo Schnuller, Milsani Kondensmilch 7,5% Fett, Zucker, Tassimo Café Crema, Arla Skyr Honig. mehr...
|
|
2181 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annikakei's Gewichtsverlauf
|